半岛全站春各高校教师年级：07学号：83070323设计依据食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图-----长春各高校教师食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图姓名：****品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图专业：食品质量与安全食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图学号：83070323食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图长春市高校教师食谱设计食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图设计依据食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图1.1膳食平衡宝塔食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图中国居民膳食平衡宝塔如图1。食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图中国居民膳食平衡宝塔（2007）食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图2.2居民膳食指南食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图中国营养学会推荐的中国居民膳食指南（2007）分为如下十条：食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图一、食物多样，谷类为主，粗细搭配食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图二、多吃蔬菜水果和薯类食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图三、每天吃奶类、大豆或其制品食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图四、常吃适量的鱼、禽半岛全站、蛋和瘦肉食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图六、食不过量，天天运动，保持健康体重食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图七半岛全站、三餐分配要合理，零食要适当食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图八半岛全站半岛全站、每天足量饮水半岛全站，合理选择饮料食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图九、如饮酒应限量食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图十、吃新鲜卫生的食物食品营养学食谱设计食品营养学食谱设计长春各高校教师姓名：****级：07专业：食品质量与安全学号：83070323长春市高校教师食谱设计膳食平衡宝塔中国居民膳食平衡宝塔如图